Kostenlose Herzchakra Selflove Journey

01.-04. November 20.00 Uhr - 20.30 Uhr

LIVE über Zoom

 

Sei du selbst die Veränderung,

die du dir wünschst für diese Welt

 

- Mahatma Gandhi -

 

Sei dabei, bei der kostenlosen 4 Tage Herzchakra Selflove Journey.

Wir widmen uns  ganz unserer Herzenergie, schauen uns verschiedenste Lebensthemen des Herzchakras an, durchleuchten sie mit Wahrheit und arbeiten daran Mauern zu durchbrechen, die sich über Jahre und Generationen hinweg, um unser Herz aufgetürmt haben.  Manchmal reichen ein paar achtsame Momente und Einsichten, um sich und das Leben noch ein kleines bisschen mehr zu lieben.

 

 

Was erwartet dich in diesen 4 Tagen?

 

- Du lernst die 7 Hauptchakren etwas näher kennen. Wir widmen uns in diesem Tagen Anahata Chakra - unserem Herz Energie Zentrum.

 

- Ich sage euch, was Achtsamkeit mit der Selbstliebe zu tun hat und wie wir sie bewusster und leicht in unseren Alltag integrieren können.

 

- Glaubenssätze wie "Ich kann das eh nicht", "Ich bin nicht genug", "ich werde niemals so gut sein", halten uns fest aber gleichzeitig lehren sie uns auch etwas genauer hinzuschauen, wo all diese Zweifel überhaupt her kommen. Wir sprechen darüber, wie wir es schaffen durch Achtsamkeit den Druck aus solchen Mustern zu nehmen.

 

- Wir schauen uns den Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen an und was diese mit unseren Triggern zu tun haben. Wir lernen unsere Innenwelt besser kennen, um liebevoller und mitfühlender mit uns zu sein.

  

- Ist die Frage "Wer bin ich?" jemals zu beantworten?

Wir stellen uns diese Frage, um heraus zu finden wieviel Potenzial wirklich in uns steckt, um sie zu beantworten. 

 

- Wir werden jeden Tag eine Live Meditation machen, um mal ganz bewusst rein zu fühlen, wie es da in unserem Herz Raum überhaupt aussieht.

 

 

 

 

 

 

Durch das Meditieren und Reflektieren

über Zusammenhänge, Geschehnisse, Vergänglichkeit,

die Natur, den Fluss, das Herz, das Leben und 

den Tod, eröffnet sich uns Bewusstsein und 

spirituelle Dimension.

- Tina Achiti -

 

 

Wie laufen die 4 Tage ab?

 

 

Tag 1. Du lernst dein Herzchakra kennen. Wir schauen uns die verschiedensten Lebensthemen an und spüren mal ganz bewusst rein, wie sich dein Herz Raum gerade anfühlt und aussieht.

 

Tag 2. Was hat Achtsamkeit mit Selbstliebe zu tun? Kennst du das Gefühl nicht genug zu sein?

Das Gefühl von Selbstzweifel und "Ich werde das niemals so können und ich bin eh nicht genug"- Glaubenssätze? Lass uns darüber sprechen, wie wir es schaffen durch Achtsamkeit, den Druck aus diesen negativen Mustern zu nehmen.

 

Tag 3. Kennst du den Unterschied zwischen Emotionen und Gefühlen? Kennst du deine ganz eigenen Emotionen, Gefühle und Trigger und kannst sie voneinander unterscheiden?

Wir können sie verändern! Oder etwa nicht?

 

 

Tag 4. Wer bin ich? An Tag 4 widmen wir uns genau dieser Frage. Die wichtigste Frage, nach deren Antwort alle spirituell Suchenden streben. Ist diese Frage jemals zu beantworten und kann ich mich endlich als das sehen, was ich wirklich bin? Genau jetzt. Genau hier.

 

 

Wie kommst du zu den Live Sessions?

 

 

 

 

- Über das Anmeldeformular kannst du dich für die Herzchakra Selflove Journey registrieren.

Du bekommst dann gleich eine Email, darfst noch kurz einen Link bestätigen und schon bist du dabei. (Schau bitte auch in deinem Spam Ordner nach)

 

- Ab dem 1 November schicke ich dir täglich für Tage  eine Email mit einem Einwahl-Link zu unseren Zoom Live Sessions.

 

- Wir treffen uns vom 01.11.-04.11. um 20.00 Uhr in unserem Meetingraum.

Die Sessions dauern ca. 30-45 Min.. Am Ende jeder Session kommen wir in einer Meditation ins Fühlen.

 

- Am nächsten Vormittag erhaltet ihr die Aufzeichnung der Session per Mail.

Die Aufzeichnung steht euch dann für 2 Wochen unter dem Link zur Verfügung.

 

Ich freue mich auf euch!

Deine Tina